Tổng kết 2023

Thú nhận đây là lần đầu tiên mình không hứng thú chuyện tổng kết và đặt kế hoạch năm mới. Có lẽ do năm 2023 ''làn nhàn'' quá, không có sự việc gì nổi bật và cũng không có thành tựu gì đáng kể :)

+ 2 chị em về chung 1 trường. 

5 thì bận, 8 thì rảnh.

6 thì rảnh, mà 9 thì quá bận.

+ Chạy: Minh Đạm 21, Bà Đen 21, SK Thủ Đức 5 và LĐ trail 25.

Không nâng cự ly như kế hoạch (impossible!)

+ TDTT: Tin ngưng Amitie, thử Eballs rồi cũng ngưng. Đến hè thử lại bộ môn bơi.

Vẫn không đổi  là sao? 1m58 năm sau tháo niềng, 1m40 chắc sắp niềng.

+ Tài chính: đâu ra đâu, đó ra đó.

+ Chơi: tưởng vu vơ ai dè làm thiệt tour Aus 5L6N. 

+ 5-9: tàng tàng, xáp vô vài chỗ ''ra dẻ'' và ''khoai sùng''

Phần 1: Một số tip để làm người chồng tốt* hơn

(Nguồn: Phương Đặng https://www.facebook.com/phuong.dang.5686)

Gửi những người chồng (muốn cải thiện quan hệ với vợ),

1. Hãy để ý làm việc nhà hơn, dành thời gian chăm sóc, vui đùa với con. Đảm bảo vợ bạn sẽ vui hơn. Chồng làm việc nhà còn sẹc xi hơn với vợ, chứ sáu múi làm cảnh thì không để làm gì.

2. Nếu không biết vợ cần mình giúp gì, hãy hỏi. Hỏi rồi thì hãy làm.

3. Nếu vợ yêu cầu giúp gì và việc đó trong khả năng, hãy nhận lời và một khi nói “có”, hãy làm nhanh chóng. Nói “có” và để đấy làm vợ thấy tổn thương nghiêm trọng đấy ạ.

4. Học lắng nghe và hiểu cho cảm xúc của vợ hơn. Chỉ cần nghe và học an ủi vợ bằng cách xoa lưng, ôm hoặc những cách riêng của bạn. Đừng lý lẽ, trách vợ nghĩ nhiều, nói nhiều. Bạn thông cảm với vợ hơn, vợ sẽ tự ít nói hơn đó. Kỳ diệu lắm :)

5. Để ý xem vợ đã cố gắng gì. Hãy nói lời cảm ơn. VD: “Em chăm con vất vả quá. Anh rất trân trọng điều đó”, “Anh vui vì em là vợ anh.” Lời nói có giá trị cực kỳ lớn. Đừng xem nhẹ.

6. Chủ động rủ vợ đi chơi riêng. Và khi đi hẹn hò, nhớ ăn mặc bảnh vào – như hồi mới date. Nhé. Đừng quần đùi dép Crocs phiên bản Trung Quốc “nào thì đi cho vợ vui.”

7. Nếu vợ bạn thích được tặng hoa hay quà, chỉ cần lưu ý lâu lâu tặng một lần thôi. Không phải hàng ngày đâu. Nhưng cố gắng làm – vì vợ bạn sẽ rất trân trọng điều đó.

*

Làm thường xuyên mà vợ không vui mới lạ.

Khi nào làm hết rồi, thường xuyên rồi, thấy vợ vẫn cáu bẳn thì hẵng khẳng định vợ có vấn đề nhé.

Ps1. Định không post, nhưng ai đó nói rằng: muốn gì thì phải nói.

Ps2. Hóng tiếp phần hai: Tips để làm vợ tốt hơn.

Kỷ niệm 1 năm chạy bộ

Đúng một năm ''lạc bước'' vào thế giới chạy bộ, hai newbie đã chạy được 6 giải lớn nhỏ, road lẫn trail, rinh về 12 chiếc huy chương. Số lượng cũng đáng nể lắm chứ bộ!

Lần trở lại Lâm Đồng Trail 2023 đã giữ được lời hứa gấp-đôi cự ly của lần trước. Kết quả thời gian cũng không còn quan trọng, vì vừa đi... vừa chơi mà. Đi giải lần này đúng là ''enjoy cái moment'' của cảnh đẹp, của đất trời và món ngon Đà Lạt.

Đang đau chân nhưng gặp NAG là hớn vậy nè!

Không đề 2

Được tin người chị tự làm EB1A cho cả nhà, thành công & chi phí thấp.

Ngưỡng mộ và được truyền cảm hứng thực sự.

Đằng sau người đàn ông thành công là người đàn bà thông minh.

Không đề 1

Chữ nghĩa bay hết rồi. Ngay cả tiêu đề cái post nhỏ xíu cũng không nghĩ ra.

1. Băn khoăn mình đóng vai trò gì đối với con mình?

Tưởng dễ mà không dễ trả lời tí nào.

- Nuôi ăn, nuôi mặc

- Dạy nói, dạy lễ, dạy phép

- Hướng nghiệp

- Chỉ cách ''nghĩ'' ''cách sống''

Vừa hành vừa học, Khó.

Thế còn soul-mate, kiểu kết nối giữa hai linh hồn ấy, sứ mệnh giữa mình và nó là như thế nào? Ai ''nợ'' ai đây?

2. Ủa, còn hôn nhân, rốt cuộc là gì vậy ta? Duyên nào, nợ gì?

3. Thật sự thấm thía, nồi nào úp vung đó, mây tầng nào gặp gió tầng ấy. 

Từ vị trí này mà phóng đến tầm 5-10 năm nữa thì chắc cũng không có gì đột phá cả.

[Ngược lại, muốn đột phá thì phải hành động khác đi].

4. Think BIG BIG BIG BIG

Bước vào giai đoạn mới

Chốt hè để bước vào giai đoạn mới bằng chuyến đi Tây... với ông bà ngoại, ông bà Hai. Đây là chuyến đi mong đợi từ lâu lâu.

Kỷ niệm lần đầu tiên chạy giải ở TP.HCM bằng cự ly 5 km Sơn Kim Thủ Đức City Run của cả nhà. Lần đầu tiên của hai cô cậu cũng hứng khởi lắm, vì BTC tặng racekit quá hoành tráng! Chạy cho biết với người ta, chạy cho có cái để ''flex'' chơi!

Hai chị em học chung trường có nhiều cái lợi lắm. Cậu em đã hóng hớt chị Hai tình hình thầy cô, lớp học, bữa ăn, căn tin, ... trước, cho nên, đi học tự tin hẳn. Hai chị em học chung, bố mẹ và bà ngoại đưa đón cũng nhàn hơn một chặng. Thế cũng vui.

Tuần đầu tiên chạy ro-đa cho mọi thứ vào guồng, đâu đó vào nếp. Mẹ mong mọi thứ được auto-run để ai nấy tập trung đúng chuyên môn, để việc nhỏ góp thành việc to.

SN 11 tuổi

Năm nay sinh nhật T diễn ra trước khi vào lớp mới và đã chia tay cuối cấp các bạn ADL rồi, nên chỉ làm tiệc ở nhà. Tiệc ấm cúng, đông đủ ông bà nội ngoại các bên.

Bố mẹ tậu cho hẳn 1 con MTB đen-đỏ Fornix FX24 để đạp cho dài giò dài cẳng.

Cứ theo thuyết tiến hóa thì:

3 tuổi xe đạp bốn bánh - 11 tuổi xe đạp hai bánh - 19 tuổi xe bốn bánh, nhể?

20.7

Hẳn là tháng vừa qua, mình tất bật với chuyện thi cử, rồi nộp hồ sơ vào lớp 6 của ẻm. Nhiều vấn đề phải cân nhắc, suy tính,.. hack não là đương nhiên nhưng qua đó mình (và con) cũng rút ra kha khá bài học... sâu sắc (xấu :) Viết ra đây để tự răn mình:

1. Chuyện thi đậu - thi rớt.

Dĩ nhiên khi đi thi thì ai chẳng muốn mình thi... đậu. Nói đi thi cho biết chẳng qua là lấp liếm một ... mộng ước mà thôi. Cho nên, thi rớt.. dĩ nhiên là buồn. 
Buồn, xong đem ra hối tiếc... ước gì: hồi đó tập trung cái đó tí xíu, phải chi..., giám khảo có chấm nhầm không ta?!!

Hối xong, lại đem tra trách móc. Đã nói thế này rồi, mà...

Xong cái giận, bực. Trút lỗi.

Khoan! Dừng lại!

Mình có buồn. Nhưng phân tích sâu vào vấn đề, mình phải tự thấy đâu là trách nhiệm về phía mình, phía kia. 

Một là, chuyện đi thi xác định chỉ là ''cho biết'' => đầu tư 3 tuần => kết quả như thế là không tệ => Thì đừng so sánh con tệ /không giỏi bằng các bạn! Và, cũng đừng bảo: thi rớt cho biết đừng có tự mãn! 

Ủa, a lô?!! Đề do các bác ra, học tủ học lệch cũng do các bác. Sao bảo tại con?!!

Hai là, xác định ngay từ đầu là không chọn vì các lý do sát sườn: môi trường quá cạnh tranh và xa, di chuyển nhiều. 

Cho nên, chúng ta thống nhất với nhau: một mục tiêu, nhưng có rất nhiều con đường để đi: bơi/đạp/chạy/bò... mình phải chọn con đường nào phù hợp nhất với thể trạng (và tương xứng lợi ích - chi phí) của mình.

Như vậy thì mọi gút mắc tâm lý đều được gỡ bỏ. 

Kết quả là, không phải chuyện đi thi, mà chuyện vượt qua ''rớt'' chính mới là trải nghiệm sâu sắc.

2. Chuyện vào trường xịn.

Đã từng hy vọng ''biết đâu''. Hehe, để qua vòng gửi xe là phải ''biết mình'', đừng ảo tưởng :)

3. Ta về ta tắm ao ta, dù trong dù đục ao nhà vẫn hơn!

Đường còn dài còn xa, hy vọng đủ kiên trì, năng lượng, sáng suốt để đạt đến mục tiêu 2027!

Nghỉ hè

Qua ngày 4/7 thì hai mẹ con mới chính thức nghỉ hè. Chị Hai thì nghỉ hè từ trước 30/4 và đến lúc người ta nghỉ hè, chị Hai đã hết nghỉ... mà đi học hè, chuẩn bị cho thi lớp 9.

Mình nhận thấy, do đọc báo, nghe tin tức nhiều quá nên ... vô hình trung các cuộc thi trở nên "vô cùng áp lực''. Sự thật là từ quan sát cách ra đề TĐN và kỳ thi lớp 9 vừa qua, sự chuẩn bị đầy đủ các chủ điểm ôn tập, học đều, ôn vững ngay từ đầu, đều có thể giúp các bé đạt được thành tích tốt. Một lần nữa, khẳng định cho sự thật rằng kiến thức cần được xây nền vững vàng, bài bản, chiến lược chứ không thể nào qua một hai buổi mà thành công được. Ăn may thì chỉ cho bạn thêm 5% điểm mà thôi.

Fail to prepare = prepare to fail.

Kết thúc 6 tháng đầu năm, vợ nói với chồng: Free Billy!

Còn hôm nay, Free Fri thôi!

Tạm biệt lớp 5!

Thắm thoát Tin bé nhỏ cũng đã hoàn thành cấp 1 - Ăn Dưa Leo một cách xuất sắc:

Toán, Văn 20 + Flyers 15 + Đồng Sasmo + Nhất quận Nhạc kịch Saint Gióng + Đồng Thách thức TN toán học

Em cao 135 và 33 kí

Em tiến bộ môn cờ vua, trình đá bóng ổn định (= năm cũ), biết cầu lông, bơi chập chững và rất "vững" môn gaming.

Em thích tìm từ và dùng từ cho chuẩn xác (như critical), thích kể chuyện có đầu có đuôi, thích lý sự.

Hỏi em lớn lên thích làm gì? Em muốn làm kỹ sư, nhà khoa học...

15th

Lấy anh, em mới đầu 2

Hai con, đầu 4... hết bà thanh xuân!

Ngồi xem lại hình cưới ngày này năm ấy, vừa xúc động vừa ... buồn vui lẫn lộn. Những người muôn năm cũ,... không kể các bạn nhỏ nay đã lớn, lấy chồng lấy vợ, sinh con đẻ cái... thì cũng có người đã thăng thiên, có người già đi, mập lên, ốm đi... khác xưa nhiều lắm!

Cuộc sống vô thường, ta Bình An ngay phút giây này đi, chứ còn đợi chi?

Chơi game lớn

Hôm qua, T "hăng (máu)" lên, lấy liền 2 đề TDN ra giải.

Còn hỏi mẹ điều kiện thi, đề thi, tỷ lệ chọi như thế nào. Cu cậu có vẻ hứng thú thử thách trí tuệ bản thân lắm (từ của nó).

Ok, fine. Tháng sáu này hai mẹ con mình chơi game lớn cùng nhau nhe.

Đã chơi thì xác định phải thắng, chứ chơi để cho vui thôi thì không chơi à nghen!

Géc gô!

Bà Đen

Chưa đi chưa biết Bà Đen

Đi rồi mới biết ... đen hơn bà già!

Sau lần chạy ở Minh Đạm hồi tháng 2, có hứa lần chạy tới sẽ cán đích trước 3 giờ. Nhưng mà ... fail rồi.

Nguyên nhân khách quan là: nóng, nắng, đau bụng.

Nguyên nhân chủ quan: ham ăn nên đau bụng :), đến ngày chạy thì vác đít đi chạy thôi, chứ có tập tành gì đâu mà đòi hoàn thành trước 3 giờ. Ủa?!!

Kết quả khích lệ: 3:30, bằng thời gian của người về nhất (cự ly marathon). Hahaha.

Q&A

 Bắt chước phỏng vấn người nổi tiếng. Vài câu bâng quơ trước thềm 41. Haha.

1. Hạnh phúc hoàn hảo nhất với chị là gì?

- Một ngày có lịch trình rõ ràng, không hấp tấp.

2. Ai là người ảnh hưởng đến chị nhiều nhất?

- Cho đến bây giờ là chồng tôi.

3. Đức tính nào chị đánh giá cao nhất?

- Bao dung.

4. Hành trình nào thú vị nhất với chị?

- Hiểu (được) mình.

5. Những nơi nào chị muốn đến trước khi chết?

- Himalaya.

6. Điều gì chị không thích nhất ở vẻ bề ngoài của mình?

- Tàn nhang.

7. Và điều gì chị thích nhất ở vẻ bề ngoài của mình?

- Đôi bàn chân. Nhiều người nói gót chân tôi sướng (haha).

8. Từ hoặc câu nào chị thường hay lặp lại khi nói nhất (câu cửa miệng)?

- Không nghĩ ra. Không phải là "Không nghĩ ra".

9. Điều gì hoặc ai là tình yêu lớn nhất trong cuộc đời chị?

- Hai đứa con.

10. Lúc nào và ở đâu chị thấy hạnh phúc nhất?

- Ở nhà mình.

11. Nếu chị có khả năng thay đổi điều gì đó về gia đình chị, thì điều đó là gì?

- Bên nhau nhiều nhất có thể, tâm sự với nhau nhiều hơn. Ít sử dụng smartphone hơn.

12. Chị muốn sống ở đâu nhất trên trái đất này?

- Ở Việt Nam, ở nhà mình.

13. Ai là người hùng của chị trong cuộc đời thực?

- Không có. Nhưng thực ra tôi rất ngưỡng mộ những người phụ nữ chịu thương, chịu khó, vượt qua nghịch cảnh.

14. Môn thể thao yêu thích nhất của chị?

- Trekking, cho đến thời điểm này.

15. Ai là nhân vật người hùng yêu thích nhất của chị trong điện ảnh?

- Không có.

16. Ai là người hùng của chị trong lịch sử Việt Nam?

- Lý Chiêu Hoàng. Có lẽ do số phận đặc biệt của bà.

 17. Nghề nghiệp mà chị thích nhất?

- Giáo viên. (Nể)

18. Nếu chị chết và được hồi sinh trở lại, dưới hình hài của một con người hoặc một cái gì đó, thì chị nghĩ mình sẽ trở thành?

- Vẫn là con người.

19. Chị muốn mình chết như thế nào?

- Nghe playlist "Piano cho ngày nắng"  mà tôi thường nghe khi thải độc buổi sáng.

20. Nếu bị đày ra hoang đảo, và chỉ được chọn mang theo một người (hoặc một vật) nào đó, chị sẽ chọn?

- Chồng tôi. Ít ra anh ấy đã quen chịu đựng tôi. (Nhưng rất có thể anh ấy không đồng ý đi cùng!) Hahaha.

Bài học về sự tập trung

 17.2.2023

Choáng váng. Thương. Giải quyết chuyện cấp bách trước rồi bền bỉ, kiên trì từng bước sau.

Giờ đã có tâm thế, trí tuệ hơn trong xử lý vấn đề.

---

26.2.2023 Minh Đạm Discovery Marathon

Hai vợ chồng không có nhiều thời gian tập luyện và cũng ước chừng hoàn thành cự ly 21 km trong suýt soát 4h của Ban Tổ chức. Nhưng vào trận, tinh thần anh em lên cao, đường chạy đẹp, không có nhiều yếu tố phân tán nên cũng chạy về đích sớm hơn dự định chút ít (03:17). 

Lần này đã đau ít hơn. Lần sau sẽ cải thiện tốc độ để về trước 3 giờ!

Hứa!

---

Dù có biết trước C.O.T thì cũng phải cố gắng trên từng bước chân!

Sách 2023 (3)

Tự dưng có mood đọc sách.

Được vuilen giới thiệu, mình đã xử 3 quyển của Fredrik Backman là Người đàn ông mang tên Ove, Britt Marie đã ở đây và Bà ngoại tôi gửi lời xin lỗi.

Các quyển này đều được khuyên đọc trong top các sách của năm 2022. Có thể khái quát 3 quyển này thành đặc trưng ngòi bút của Fredrik Backman là:

- Sử dụng hình ảnh, ví von, cách đặt câu sáng tạo, thông minh, hóm hỉnh, gần gũi. Đây là điểm mạnh nhất.

- Cấu trúc câu truyện không tạo các cú lật bất ngờ lắm (có, nhưng nhẹ nhàng).

- Nhấn mạnh tầm quan trọng của "sự hiện diện", quan tâm đến người già.

- Mang đặc trưng của lối sống Thụy Điển, vừa cá nhân vừa mang tính gia đình, cộng đồng.

- Tạo thành vũ trụ các nhân vật, ông Kent, bà Britt-Marie. Sự liên kết khá thú vị.

--

Năm nay tăng cường chạy bộ nên có chuyển hướng đọc quyển ""Tôi nói gì khi nói về chạy bộ"". Mặc dù Haruki Murakami là một tác gia có nhiều tác phẩm được yêu thích ở VN, nhưng mình mới chỉ đọc một quyển Rừng Na Uy của ông. Cũng có thể lúc đọc trẻ quá nên ""sốc"" không đọc thêm quyển nào tới giờ.

Rõ ràng quyển TNGKNVCB là một dạng tự truyện nên dễ đọc hơn.

Mẹ ơi, Tết là gì?

Tết có hoa mai nở

Tết có bánh chưng ngon

Tết có tràng pháo đỏ

Nhạc xuân, ly rượu say.

Tết nhà mình ấm áp

Thăm nội ngoại hai bên

Chúc nhau bao điều tốt

Năm mới vạn sự thông.

Chuyến xe ngày ba mươi

Qua bao nhiêu phố xá

Nhộn nhịp ngày cuối năm

Xuân nay đi khắp chốn

Rộn rã tiếng cười vang

Nào, Xuân ta cùng Mới

Vạn điều như ý ta!

Tác giả: tui (không phải ChatGPT nhe!).